
හැමදාම නිදාගත්තත් නින්ද ගැන මේ දේවල් දන්නවද ? (සෞඛ්ය හා යෝග්යතාවය)
ඇත්තෙන්ම අපි ගොඩක් මහන්සි වෙලා ඉන්නකොට අපේ සිතට මෙන්ම කයට සුවයක් එහෙමත් නැත්තම් විවේකයක් ලබා ගැනීමට අපි සුව නින්දක් අපේක්ෂා කරනවා.ඇත්තෙන්ම අපි නිදා ගන්නේ ඇයි කියලා ඔයාල පොඩ්ඩක්වත් හොයලා බැලුවද ??? තෝමස් අල්වා එඩිසන් ගැන ඔයාල අසා තිබෙන බව මම








