Menu
Comment Here
Subscribe Our Newsletter
[email-subscribers-form id="1"]
Most Popular Articles
Recent Posts

පෙරේරා මාස්ටර් සහ මාස්ටර් (වැල් වටාරම්)

පලා ” හෙට නාඩගමේ මං රජාට අදින අජාසත්ත නාමෙන් ගමේම අගනුන් මට වහ වැටෙනව බලා පල්ල බොරු නම්” මේ ගීතය පුතනුවන් විසින් සිය පරිගණකයට බාගෙන මාහට අසන්නට සැලැස්සුවේ ” අප්පච්චී මේ පැරැණි රසාංගය අහල තියෙන වද” අසමින් ය. ඒ වසර

Read More »

අක්මාවේ රෝග නසන හීංබෝවිටියා (සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාවය)

හීන්බෝවිටියා ශාකය ශ‍්‍රී ලංකාවේ පමණක් ඇති ඒක දේශික ශාකයකි. හීන් බෝවිටියා ශාකයේ දීප්තිමත් දම් පැහැති අලංකාරවත් මල දකුණු පලාත් පුෂ්පය වශයෙන් නම් කර ඇත. බෝවිටියා වර්ග ගණනාවක් ලංකාවේදී මෙන්ම ලෝකයේ ඉන්දියාව ඇතුලු රටවලදී ද දැකගත හැකිවුවද හීන්බෝවිටියා ශාකය ලංකාවේම පමණක්

Read More »

අක්මාවේ තෙල් හෙවත් Fatty Liver වලට කළ යුත්තේ කුමක් ද? (සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාවය)

මේ සඳහා සාර්ථක දේශීය ප්‍රතිකාර තිබෙන බව දන්නවා ද? ****************************************** යකෘතය හෙවත් අක්මාව යනු ශරීරයේ ජෛව ක්‍රියා අතිවිශාල සංඛ්‍යාවක් ඉටු කරන, ප්‍රතිශක්තිය හා පරිවෘත්තීය යහපත් ලෙස පවත්වා ගැනීමට දායක වන ඉතාම වැදගත් හා සංකීර්ණ ඉන්ද්‍රියකි. එය නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම

Read More »

ආය කටු….. (වැල් වටාරම්)

කම්මැලි කමින් ඇඳ බදාගෙන නිදාගෙන ඉද්දි උදේම සුපුරුදු කෑ ගැහිල්ලෙන්ම උඩ විසිවී ඇහැරෙන්නට විය…. එය සැමදා ඇසෙන්නට සිදුවන අම්මාගේ සිංදුවයි…. “කොහෙද බන් මගේ කටු…. සාරියට ගහන්න එක කට්ටක් නෑ…. මොන බහිරවයා ගෙනියනවද බන් මේවා…. හැම මාසෙම ගේනවා….. ඒත් උදේට දහ

Read More »

කඳුළු (වැල් වටාරම්)

අවුරුදු කීපයකට කලින් කඳුකර ගම්බද පාසලකදි පෙනිච්ච නපුරු හීනයක් මේක ……. චිත්‍රපටයක දර්ශනයක් නෙවෙයි . මේ කියන ඉස්කෝලෙ ඉස්කෝලෙට පංති කාමර හිඟයි , ප්‍රධාන ශාලාවක් නෑ , සනීපාරක්ෂක පහසුකම් ප්‍රමාණවත් නෑ , ශබ්ද විකාශන පද්ධතිය ආවරණය කරන්නෙ පාසල් බිමේ කොටසක්

Read More »

බල්ලා ඇමරිකාවට යාම (වැල් වටාරම්)

අපේ බැචෙකුට ගෙදරින් ලියුමක් ඇවිත්. “මචං ගෙදරින් ලියුමක්” කිව්වාම කට්ටියම එකතු වුනා මේ “දියුණු වෙමින් පවතින” ප්‍රදේශයේ අලුත් තොරතුරු දැනගන්න. බැචාලාගේ ගෙදරට ලිඳක් තිබුනේ නැහැ. ඒ ප්‍රදේශයේ ජල උල්පත් තියෙන්නේ ඉතාම ගැඹුරේ. ලිඳක් කපන්න කලින් “ගැඹුරින්” හිතන්න වෙනවා! බැචා දැන්

Read More »

පහවසරෙදී ලංකාව අනිත් පැත්තට හැරවූ කතාව (ඉස්කෝලෙ කාලෙ රස කතා)

මගෙ පහ වසරේ පංති භාර ගුරුතුමා ගෙ නම පියසේන . ඔහු ජාතික ඇදුම් අදින බුලත් විට හැලපීමට තදින්ම ඇබ්බැහි වුවෙකි. වරදක් දුටු විට වෙවැලෙන් පහර දෙන මොහු දිනපතාම නොවැරැදීම පාසැලට එන ගුරුතුමෙකි. වර්ෂ 1969 වර්ෂය මිනිසා සද තරණය කල වසර

Read More »

සහස්‍ර 2ක් පුරා වෙනස් නොවී එකතැන පිහිටි ගම්මානය (සංචාරක)

ඔබ මේ දකින්නේ සහස්‍ර 2ක් පුරා වෙනස් නොවී එකතැන පිහිටි ගම්මානයකි. මේ ඉන්දුනීසියාවේ ෆ්ලෝරස් දූපතේ අඩි 4200ක උසකින් පිහිටි කැලෑ කඳුකරයක් මත ලෝකයේ ඉතිරිව ඇති පුරාණ හා හුදෙකලා ගම්මාන වලින් එකකි. වේ රෙබෝ ලෙස හැඳින්වෙන මෙම ගම්මානය වසර 2,000 කට

Read More »