
නිතර ආහාරයට ගන්න බණ්ඩක්කා සතු කිසිදා අසා නොමැති ගුණ 22 ක් (සෞඛ්ය හා යෝග්යතාවය)
බණ්ඩක්කා යනු හොඳම ඖෂධීය එළවළු වලින් එකකි. එය මල්වාසී (මල්ලෝස්) පවුලට අයත් බහු වාර්ෂික සපුෂ්ප ශාකයක් වන අතර විද්යාත්මකව Abelmoschus esculentus ලෙස නම් කර ඇත. බණ්ඩක්කා වල රසයට ඇතැම් දෙනා එතරම් ප්රියතාවයක් දැක්වූයේ නැතත් බොහෝ දෙනා නොදන්නා විශ්මිත ගුණ රැසක්



